Detox là gì? Bí quyết da đẹp dáng xinh lung linh mỗi ngày

Detox là gì? Dạo gần đây các chị em thường rủ rỉ truyền tai nhau bí quyết làm đẹp từ Detox. Tại sao phương pháp làm đẹp từ Detox lại được quan tâm và áp dụng rộng rãi đến vậy? Liệu nó có thực sự tốt như những lời quảng cáo hoa mĩ kia mà chúng ta thường được nghe?

Phương pháp Detox là gì?

Trong chúng ta chắc hẳn ai cũng đã nghe đến phương pháp Detox làm đẹp, chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, bạn có chắc chắn đã hiểu đúng được định nghĩa Detox là gì? Đa số mọi người khi nhắc đến Detox đều nghĩ đến giảm cân. Tuy nhiên, đây không phải là một loại thuốc thần thánh giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Vì vốn dĩ những phương pháp giảm cân cấp tốc đều không tốt cho sức khỏe.

Bí quyết khỏe đẹp với detox

Bản chất Detox là gì?

Bản chất của Detox là quá trình thanh lọc, thải độc tố nhằm loại bỏ mỡ thừa và các chất độc hại trong cơ thể ra bên ngoài. Nhờ đó mà chúng ta điều chỉnh được cân nặng phù hợp và chăm sóc sức khỏe toàn diện hơn. Phương pháp Detox thanh lọc cơ thể an toàn bởi nó hoàn toàn tự nhiên từ rau củ quả nhiều chất xơ và trái cây giàu vitamin C.

Những tác dụng bất ngờ của Detox

Chính vì là phương pháp thiên nhiên an toàn nên Detox có nhiều công dụng khiến chúng ta bất ngờ. Sử dụng Detox đúng cách không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm mỡ thừa hiệu quả mà còn làm đẹp da vì bài trừ hết độc tố. Các cơ quan trong cơ thể chúng ta hoạt động “trôi chảy” hơn khi chất độc hại được đẩy ra ngoài. Mỗi loại Detox với cách làm và sử dụng khác nhau sẽ đem đến hiệu quả riêng:

  1. Detox thanh lọc cơ thể, thải độc tố;
  2. Detox giảm mỡ thừa, giảm cân;
  3. Detox làm đẹp da;
  4. Detox chăm sóc cơ thể khỏe đẹp toàn diện.

Với những công dụng tuyệt vời mà lại không mất nhiều thời gian lẫn chi phí, “món Detox” được các chị em vô cùng yêu thích và săn đón. Đặc biệt với các chị em văn phòng có cường độ công việc cao, thường xuyên ngồi nhiều mà ít tập luyện thì đây là lựa chọn tuyệt vời.

Công dụng của detox

Mệt mỏi thiếu sức sống khi Detox sai cách

Mặc dù có rất nhiều công dụng hữu ích nhưng Detox cũng sẽ đem lại hậu quả nghiêm trọng nếu các bạn không thực hiện phương pháp này đúng cách.

Nhiều chị em do quá mong muốn giảm cân nhanh chóng nên đã lạm dụng Detox mà cắt giảm phần lớn khẩu phần ăn. Đây là hướng đi hoàn toàn sai lầm. Bởi các nghiên cứu cho thấy mỗi người cần đủ 2000 calo/ngày để hoạt động và 1650 calo cho người muốn giảm cân. Trong khi hầu hết các loại nước Detox đều làm từ hoa quả, rau củ. Mà thành phần này chỉ cung cấp được cho chúng ta 735 calo/ngày.

Do đó, việc chỉ uống nước Detox và nhịn ăn uống để giảm cân của nhiều chị em gây ra cảm giác mệt mỏi, uể oải. Thậm chí nhiều trường hợp còn chóng mặt, buồn nôn, thiếu sức sống, thậm chí còn bị tăng cân trở lại. Chị em cần xác định rõ Detox là gì. Nó không phải THUỐC giảm cân triệt để mà là phương pháp đắc lực HỖ TRỢ giảm cân. Và quan trọng hãy ăn uống khoa học, hạn chế ăn vặt để Detox phát huy tác dụng hiệu quả nhất.

3 công thức Detox mang lại hiệu quả cao

Để chăm sóc cơ thể toàn diện, Hikari EXIM sẽ hướng dẫn các bạn 3 công thức Detox mang lại hiệu quả thanh lọc, giảm cân và đẹp da.

1. Công thức Detox thanh lọc cơ thể

Nguyên vật liệu:

  • Nước lọc: 500ml
  • Táo xanh: 1 quả
  • Quế: 3 thanh
  • Cốc/ lọ lớn: 1

Công thức:

  • Bước 1: Táo rửa sạch, cắt lát cho vào lọ.
  • Bước 2: Cho quế vào.
  • Bước 3: Đổ nước (ấm 50-70 độ).
  • Bước 4: Để 1-2 tiếng cho ngấm. Để vào ngăn mát tủ lạnh sẽ dễ uống hơn.

2. Công thức Detox giảm cân

Nguyên vật liệu:

  • Dưa leo, cam, chanh: Mỗi thứ 1 trái
  • Lá bạc hà: 10 – 15 lá
  • Nước lọc: 1-2 lít
  • Đá viên
  • Cốc/ lọ lớn

Công thức:

  • Bước 1: Dưa leo, cam, chanh rửa sạch, thái mỏng cho vào lọ.
  • Bước 2: Cho 1-2 lít nước vào ngâm, thêm lá bạc hà vào.

Ngâm 1-2 tiếng để uống hoặc bỏ tủ lạnh ngăn mát uống trong ngày.

Công thức Detox này giúp đốt cháy mỡ thừa cực tốt, hiệu quả đạt được tốt nhất khi kết hợp với các bài tập thể dục và chế độ ăn uống hợp lí.

3. Công thức Detox đẹp da

Nguyên vật liệu:

  • Dâu tằm/ dâu tây
  • Chanh: 1 quả
  • Lá bạc hà
  • Nước lọc: 500ml
  • Cốc/ lọ lớn

Công thức:

  • Bước 1: Dâu, chanh, lá bạc hà rửa sạch
  • Bước 2: Chanh thái lát mỏng, dâu cắt đôi
  • Bước 3: Cho các nguyên liệu này vào cốc cùng 500ml nước lọc.

Sử dụng sau 1-2 tiếng ngâm hoặc để ngăn mát tủ lạnh uống sẽ ngon hơn.

Bạn cần xác định bản thân cần Detox với mục đích gì để lựa chọn công thức phù hợp nhất. Có như vậy mới khiến bản thân tràn đầy sức sống, vui khỏe mỗi ngày.

4. Khỏe đẹp toàn diện với Trà Detox Be Happy

Trà Detox Be Happy

Với mong muốn đem lại vẻ đẹp cho người phụ nữ một cách toàn diện nhất, Detox Be Happy ra đời để thực hiện sứ mệnh đó. Một người phụ nữ đẹp không chỉ bởi vẻ bề ngoài mà còn cần sự khỏe khoắn, tinh thần sảng khoái, tích cực. Giờ đây, phái đẹp chúng ta có thể yên tâm Detox đúng cách mà không mất nhiều thời gian tìm công thức, pha chế. Detox Be Happy với 30 gói/ hộp sẽ giúp chúng ta có liệu trình Detox 30 ngày đúng cách và an toàn.

Với thành phần hoàn toàn từ hoa quả sấy lạnh, Detox Be Happy vừa lành tính, vừa đảm bảo giữ trọn vẹn đến 90% hương vị trong từng loại trái cây. Chỉ với công thức này, bạn có thể nhận được hiệu quả tương đương nhiều loại Detox khác nhau:

    • Thanh lọc cơ thể, thải độc tố
    • Giảm cân
    • Trẻ hóa da và tế bào làm săn chắc da
    • Tinh thần thoải mái, giảm lo lắng và trầm cảm

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *